Yon chèz woulant se yon mwayen transpò nesesè pou chak pasyan paraplejik, san li li difisil pou mache yon pous, kidonk chak pasyan ap gen pwòp eksperyans li nan itilizasyon li. Sèvi ak yon chèz woulant kòrèkteman epi metrize sèten konpetans ap ogmante anpil nivo swen pèsonèl nan lavi a. Sa ki anba la a se yon ti eksperyans pèsonèl moun k ap itilize chèz woulant, ke tout moun ka pataje, epi mwen espere li ka itil zanmi yo.
Yon gwo pati nan lavi chak jou pasyan yo bezwen pase nan chèz woulant, kidonk li nesesè pou yo peye atansyon sou konfò ak antretyen chak jou chèz woulant yo. Lè w chita nan yon chèz woulant pou yon bon bout tan, premye bagay ou pral santi se malèz nan dèyè yo, epi ou pral gen yon sansasyon angoudisman, kidonk ou ta dwe konsidere amelyore kousen chèz la, epi fason ki pi fasil la se fè yon lòt kousen epè sou li. Pou fè kousen an, ou ka itilize eponj kousen chèz machin nan (dansite segondè ak bon elastisite). Koupe eponj la selon gwosè kousen chèz chèz woulant la. Epesè a se apeprè 8 a 10 santimèt. Li ka kouvri ak kwi oswa twal. Mete yon sache plastik sou deyò eponj lan. Si se yon jakèt kwi, li ka koud an yon sèl fwa, epi yon bout twal la ka fèmen ak yon zip pou retire ak lave fasilman. Avèk kousen epè sa a, presyon sou dèyè yo pral redwi anpil, sa ki ka anpeche tou aparisyon eskanè. Chita nan yon chèz woulant pral santi doulè tou nan do anba a, espesyalman nan ren an. Akòz domaj nè yo, fòs misk psoas yo ap bese anpil, epi pasyan ki nan pozisyon wo yo ap menm pèdi fòs la nèt. Se poutèt sa, chak pasyan ap gen doulè nan do. Gen yon metòd ki ka soulaje doulè a byen, sa vle di, mete yon ti kousen wonn sou do ren an, gwosè a se anviwon 30 cm, epi epesè a ka 15 a 20 cm. Sèvi ak kousen sa a pou sipòte do anba a ap soulaje anpil doulè. Si ou vle, ou ka ajoute yon kousen pou do tou, epi pasyan yo ak zanmi yo ka eseye li.
Antretyen chak jou chèz woulant yo trè enpòtan tou. Yon chèz woulant byen antretni ka fè nou santi nou lib e konfòtab pou nou deplase. Si chèz woulant la plen domaj, li pral sètènman dezagreyab pou chita sou li.
Gen plizyè aspè pou peye atansyon sou yo lè w ap antreteni yon chèz woulant:
1. Fren:Si fren an pa sere, non sèlman li p ap pratik pou itilize, men li menm ap lakòz danje, kidonk fren an dwe fèm. Si fren an pa sere, ou ka ajiste l bak epi sere vis fiksasyon an;
2. Volan:volan an se sèl aparèy pou kontwole chèz woulant la, kidonk li dwe byen fikse sou wou dèyè a;
3. Rou dèyè:wou dèyè a bezwen peye atansyon sou kousinen an. Apre yon bon bout tan itilizasyon chèz woulant, kousinen an ap dekole, sa ki lakòz wou dèyè a tranble, epi li pral trè deranje lè w ap mache. Se poutèt sa, ou ta dwe tcheke nwa fiksasyon an regilyèman epi fwote kousinen an regilyèman. Yo itilize bè pou wilaj, epi kawotchou yo dwe gonfle, sa ki pa sèlman bon pou mouvman, men tou, sa ka diminye vibrasyon;
4. Ti wou:Kalite ti kote yo pote wou a gen rapò tou ak konvenyans mouvman an, kidonk li nesesè tou pou netwaye kote yo pote a regilyèman epi aplike bè;
5. Pedal:Pedal chèz woulant diferan yo divize an de kalite: fiks ak reglabl, men kèlkeswa kalite a, li pi bon pou ajiste selon pwòp konfò ou.
Gen sèten ladrès nan itilizasyon yon chèz woulant, ki pral trè itil pou mobilite apre metriz. Ki pi debaz la epi ki pi souvan itilize a se wou avanse a. Lè w rankontre yon ti mòn oswa yon ti mach eskalye, si ou monte twò fò, ou ka menm domaje chèz woulant la. Nan moman sa a, ou sèlman bezwen leve wou devan an epi travèse obstak la, epi pwoblèm nan ap rezoud. Metòd pou avanse wou a pa difisil. Toutotan ou vire wou men an pi devan sibitman, wou devan an ap leve akòz inèsi, men fòk ou kontwole fòs la pou anpeche li tonbe dèyè akòz fòs twòp.
Sitiyasyon sa yo souvan rankontre an detay:
Travèse obstak:Lè n ap soti, nou souvan rankontre kèk ti boul oswa twou. Wou devan yo piti, kidonk li difisil pou nou depase lè nou frape yo. Nan moman sa a, se sèlman wou ki pi devan yo ki nesesè pou depase. Wou dèyè yo gwo an dyamèt, kidonk li fasil pou depase.
Monte:Si se yon gwo chèz woulant, sant gravite a ap pi devan, epi li pi fasil pou monte mòn. Si chèz woulant la piti, sant gravite a ap nan mitan an, epi chèz woulant la ap santi l dèyè lè w ap monte mòn, kidonk ou ta dwe panche yon ti kras oswa fè bak lè w ap monte mòn.
Lè w ap itilize yon chèz woulant, gen yon mouvman teknik pou kite wou devan an vid, sa vle di, ogmante fòs la lè w ap avanse wou a, pou wou devan an leve, sant gravite a tonbe sou wou dèyè a, epi volan an vire ale vini pou kenbe balans, menm jan ak yon dans chèz woulant. Aksyon sa a pa gen okenn siyifikasyon pratik, epi li trè difisil e fasil pou tonbe, kidonk eseye pa fè li. Si ou oblije eseye li, ou dwe gen yon moun dèyè ou pou pwoteje li. Pwen prensipal aksyon sa a se ke fòs la dwe modere lè wou a avanse, pou li ka rete an plas epi kenbe balans.
Kanta pou itilizasyon entelijan chèz woulant yo, n ap rete la epi n ap wè w nan pwochen fwa a.
Dat piblikasyon: 7 Fevriye 2023
