Kisa pou pa fè ak beki?

Bekise èd mobilite ki fèt pou bay sipò ak ede moun ki gen blesi tanporè oswa pèmanan oswa andikap ki afekte janm oswa pye yo mache. Pandan ke beki yo ka trè itil pou kenbe endepandans ak mobilite, move itilizasyon ka lakòz plis blesi, malèz, e menm aksidan. Li enpòtan pou konprann teknik ak prekosyon apwopriye lè w ap itilize beki pou asire sekirite ak itilizasyon efikas. Ese sa a pral dekri kèk erè komen pou evite lè w ap konte sou beki pou deplase.

 Beki-3

Youn nan pi gwo erè moun fè ak beki se lè yo pa ajiste yo nan wotè ki kòrèk la. Beki ki twò kout oswa twò wo ka lakòz yon tansyon ki pa nesesè sou bra yo, zepòl yo ak do a, sa ki ka lakòz doulè ak potansyèl blesi. Idealman, beki yo ta dwe ajiste pou anba bra itilizatè a apeprè de a twa pous soti nan tèt kousinen beki yo lè moun nan kanpe dwat. Bon ajisteman asire yon pozisyon konfòtab ak ergonomik, sa ki diminye risk fatig ak twòp efò.

Yon lòt erè komen se neglije itilizasyon teknik ki apwopriye a pou monte ak desann eskalye. Lè w ap monte eskalye, itilizatè yo ta dwe kòmanse ak janm ki pi fò a, apre sa ak beki yo, epi answit janm ki pi fèb la. Okontrè, lè w ap desann eskalye, janm ki pi fèb la ta dwe ale an premye, apre sa ak beki yo, epi answit janm ki pi fò a. Si ou pa swiv sekans sa a, ou ka pèdi balans, sa ki ogmante risk pou ou tonbe ak blesi potansyèl.

Eseye pote bagay lou oswa ankonbran pandan w ap itilizebekise yon lòt erè ou ta dwe evite. Beki bezwen tou de men pou kenbe bon sipò ak balans, sa ki fè li difisil pou pote lòt bagay san danje. Si ou bezwen pote bagay, li rekòmande pou itilize yon sakado oswa yon sak ki gen yon braslè ou ka mete sou kò a, pou kite tou de men ou lib pou beki yo.

 Beki-4

Anplis de sa, li esansyèl pou fè atansyon lè w ap mache sou sifas ki pa plat oswa ki glise. Beki yo ka glise fasilman oswa vin enstab sou sifas sa yo, sa ki ogmante risk pou tonbe ak blese. Itilizatè yo ta dwe fè plis atansyon lè y ap mache sou sifas ki mouye oswa ki gen glas, osi byen ke sou tapi oswa tapi ki ka fè pwent beki yo bloke oswa glise.

Finalman, li enpòtan pou evite itilizebekisan enstriksyon ak konsèy apwopriye nan men yon pwofesyonèl swen sante oswa yon terapis fizik. Move itilizasyon beki ka agrave blesi ki deja egziste oswa mennen nan nouvo, tankou anpoul, konpresyon nè, oswa souch nan misk. Pwofesyonèl swen sante yo ka bay konsèy enpòtan sou bon anfòm beki, teknik, ak prekosyon sekirite pou asire yon itilizasyon an sekirite epi efikas.

 Beki-5

An konklizyon, beki yo kapab èd mobilite ki gen anpil valè, men move itilizasyon yo ka lakòz malèz, blesi ak aksidan ki pa nesesè. Lè moun evite erè komen tankou move ajisteman, teknik navigasyon eskalye ki pa kòrèk, pote bagay lou, neglije kondisyon sifas yo, epi itilize beki san bon gidans, yo ka maksimize benefis aparèy asistans sa yo pandan y ap minimize risk potansyèl yo epi asire sekirite ak byennèt yo.


Dat piblikasyon: 26 mas 2024